[Fox 꿀팁] 멍 빨리 빼는데 최고인 '이것'

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[Fox 꿀팁] 멍 빨리 빼는데 최고인 '이것'

Life/요리 & 생활 팁

by 비회원 2017. 11. 21. 14:21

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멍 빨리 없애는 법

 

안녕하세요 Fox 입니다♥

어딘가에 부딪혀 다치거나 혹은 수술을 받거나 주사를 맞아 멍이 생길 때가 있는데요 이 멍은 통증이 있을 뿐만 아니라 얼룩덜룩 보기에도 좋지 않아 빨리 빠졌으면 하지만 한번 멍이 들면 빠지는데 시간이 꽤 오래 걸리곤 합니다.

 


오늘은 멍 때문에 고생하시는 분들을 위해 빠르게 멍 빨리 없애는 법 꿀팁 알려드리도록 하겠습니다.

 


# 계란으로 문지르기

 

TV에서도 종종 나오고 듣기로도 자주 들었던 계란으로 멍이 든 부분을 문지르는 방법이 정말 멍 빨리 없애는 법 에 도움을 준답니다. 사실은 계란의 성분으로 인해 멍이 빨리 없어지는 것이 아니라 둥근 모형이기 때문에 문질러 마사지를 해주기 좋아 많이 사용하는 것입니다.

 

 

 

멍이 든 부위를 문질러 마사지를 해주면 혈액순환이 원활하게 이루어져 멍이 보다 빠르게 없어집니다. 멍이 든 직후보다는 멍이 들고 하루 지난 후에 해주는 것이 좋으며 세게 문지른다고 좋은 것이 아니기 때문에 적당한 압력을 주어 문질러 주시면 됩니다.

 


# 찜질

 

냉찜질을 해야 할지 온찜질을 해야 할지 헷갈리시는 분들 많으시죠? 이는 멍이 든 시기에 따라 다르답니다. 멍이 든 직후에는 얼음 찜질을 해주어야 하며 그 이후에는 온찜질을 해주는 것이 좋습니다.

 

멍이 든 직후에 얼음찜질을 해주면 혈관을 수축시키고 혈액이 빠져나오는 것을 막아 주기 때문에 멍이 더욱 커지는 현상을 방지할 수 있으며 이는 멍이 든 첫날만 해주어야 합니다. 멍이든 첫날 이후에는 온찜질을 해주세요

 


# 감자팩

 

감자는 염증 그리고 붓기를 없애 주는데 효과적인 솔라닌이라는 성분이 풍부하게 들어있어 얇게 썰거나 갈아서 멍든 부위 위에 올려주면 멍 빨리 없애는 법 에 효과적이랍니다.

 


# 고기 섭취

 

고기에는 모세혈관이 손상되거나 혈액이 빠져나오는 것을 막아주는 산화아연이라는 성분이 들어있어 멍이 넓게 퍼지는 것을 막아줍니다.

 


# 비타민C 섭취

 

비타민C가 많이 들어있는 과일즙이나 과일팩을 해주는 것도 좋은 멍 빨리 없애는 법 입니다. 비타민C는 피부조직을 형성하는데 도움을 주며 혈관을 튼튼하게 해주는 역할을 합니다.

 

 

 

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